top of page
プログラム詳細
食べる断食がもたらす価値
美と健康
身体の内側から細胞の活性化を目的としたレシピで、健康的に痩せ美容にも効果的です。
たまプログラムの定期的なリセットで、体型や体調、容姿の維持をサポートします。
達成感
自分でもできた！という達成感は、自己効力感、自己肯定感を育みます。
身体の変化と心の変化の相乗効果で自己重要感にもつながります。
自己成長
たとえ何か問題がおきても自分ならなんとかなるだろうという「そこはかとない自己信頼感」は不安を期待へ転換するマスターピースになります。
「食べる断食」を繰り返すと
ゴキゲンな人生が加速する
「食べる断食」プログラムは、ダイエットや健康維持の手段のみならず
「自分とつながる体験」を重要視して開発されました。
ゴールは「ゴキゲンな人生」をまるごと加速させること。
その先にあるのはいったいどんな未来でしょうか。
自愛が育まれる
自分の身体や感情と向き合うと、自分を大切にし、自己受容力を高めることができます。自分自身に対する気づきが深まり、誰よりも自分を応援しようという気持ちが芽生えます。
自分を卑下する自虐や自己否定からはもう卒業です。
自己信頼感が増す
断食で直感力が増すと、他人の意見より自分の感覚を信頼できるようになります。
人生は選択の連続ですが、たとえ一時うまくいかなくてもそれを糧に再挑戦できる器が広がります。
プロセスを全受容できる
腹が整い、腹が決まると器がひろがります。
森羅万象、起きていることは全て必然と泰然自若とプロセスを受け入れることができます。
自然のリズムとゆったりと調和し、力むことなく人生を謳歌できるでしょう。
フキゲンの対極にある「ゴキゲンな人生」がすぐそこに。
ゴールへの道筋、３つのアイテム
ゴールを意図したら、次にすべきことは最初の一歩のシナリオを書こと。
「食べる断食」プログラムに参加することがその一歩です。
プログラムにある商品とサポート３つのアイテムは物心両面をカバーします。
見えるもの見えないもの全方位まるごと、あなたの変容をサポートいたします。
bottom of page